[...] dziękuję, winapi Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 95 Wzrost: 182 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: aktualnie brak większej aktywności, od października studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia (3x w [...]
[...] Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 178 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: 94 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 30 % Aktywność w ciągu dnia: 5 rok studiow.. wiec pisanie pracy :] bieganie...ok 2 km oraz trening w domu 3xtydzien Uprawiany sport lub inne [...]
[...] to zabrać. Płeć: Kobieta Wiek: 27 Waga: 63 kg Wzrost: 156 cm Obwód klatki: 91 Obwód ramienia: 27 Obwód talii: 82 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: :( nie wiem Aktywność w ciągu dnia: gary, zakupy, gotowanie, sprzatanie itp. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: cwicze około 30 minut [...]
[...] konstruktywna. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 105 Wzrost: 190 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: Praca, Siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower Odżywianie: Dieta na wysokim poziomie Cel: [...]
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 178 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła potem trening albo siłka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: MMA 3x w tyg Odżywianie: Teraz dieta, [...]
[...] innych tematow Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 176 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 96 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23% Aktywność w ciągu dnia: szkola ok. 8h dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3 razy w tygodniu po 1h Odżywianie: [...]
[...] ?? pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 85/86 Wzrost: 173 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: (+ -) 22% Aktywność w ciągu dnia: uczelnia do ok 14 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 2-3 razy w tyg, hokej 10 lat, lecz [...]
[...] Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 86 Wzrost: 174 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 90 Obwód uda: nie mierzylem Obwód łydki: nie mierzylem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok.22% Aktywność w ciągu dnia: uczelnia do 15... Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2 razy w tygodniu siłownia,raz w tygodniu BJJ [...]
[...] już teraz.. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 100 Wzrost: 183 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 100 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?? Aktywność w ciągu dnia: praca przy komputerze, ale także drobne prace fizyczne, podnoszenie paczek, dzwiganie kartonów. Uprawiany sport lub [...]
[...] na każdego działa co innego :) Płeć : mężczyzna Waga : 19 Wzrost : 193 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 95 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : bd Aktywność w ciągu dnia : studia, dużo ćwiczę Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia i HIIT Odżywianie : podstawy [...]
[...] o pomoc! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 120 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 109 Obwód uda: 76 Obwód łydki: 53 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 37 BMI Aktywność w ciągu dnia: Znikoma, lecz zamierzam to zmienić, tylko chciałbym się dowiedzieć w jaki sposób Uprawiany sport lub inne formy [...]
[...] serdecznie Płeć: Kobieta Wiek: 37 Waga: 64 Wzrost: 164 Obwód klatki: 76 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 70 Obwód uda: 53 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25 Aktywność w ciągu dnia: średnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen, siłownia, bieganie,fitnes w sumie ok 5-6 razy w tyg [...]
[...] ) Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 84 Wzrost : 176 Obwód klatki : 105cm Obwód ramienia : 39,5cm Obwód talii : 95cm Obwód uda : 57cm Obwód łydki : 42cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : Szkoła/siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : Właśnie [...]
[...] Obwód biustu 100,0 Obwód uda 57,0 Obwód w talii 88,0 Waga 79,4 Obwód bioder 100,0 Obwód przedramienia 21,0 Obwód łydki 41,0 Obwód pod biustem 89 Wzrost : 160 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 37% Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca 11h Uprawiany sport lub inne formy aktywności : bieganie 5x dziennie, rower do pracy i z pracy [...]
[...] Wiek: 17 lat Waga: 59kg Wzrost: 165cm Obwód klatki: 77cm pod biustem Obwód ramienia: 28cm Obwód talii: 72cm Obwód uda: 57cm Obwód łydki: 39cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27,92% Aktywność w ciągu dnia: Rano ok 6 rano wstaję do szkoły i jestem w niej do godziny 15-16, przychodzę do domu idę na zajęcia pozalekcyjne. [...]
[...] z miodem Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 77 Wzrost: 178 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: 34-5 Obwód talii: 89 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: link nie dziala Aktywność w ciągu dnia: wf w szkole 3x w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bjj/grapling 3x w tygodniu [...]